“`html Delicious recipe: Chocolate Fitness Brownies “`

Brownies behoren tot de chocoladekoekjes, die over de hele wereld populair zijn. We horen uw luide “niet voor mij” zucht. Maak u geen zorgen, want alles wat ongezond is, heeft een gezondere variant. We willen graag een fitnessrecept voor brownies presenteren dat u zult heerlijk vinden, omdat het geen melkchocolade, geraffineerde suiker of zelfs bloem bevat. Probeer het recept voor fitness brownies die je niet kunt weerstaan.  

Ingrediënten:

• 240 g ingeblikte bonen
• 1 scoop Just Whey chocoladeproteïne
• 1 rijpe banaan
• 1 ei
• 20 g cacao
• 50 ml water
• Flavor drops met chocoladesmaak

Instructies:

Spoel de bonen uit blik grondig af van het vocht. Voeg alle overige ingrediënten toe en mix het met een blender tot je een gladde massa hebt. Giet het bereide deeg in een bakvorm van 20×20 cm die bekleed is met bakpapier.

Plaats de cake in de oven en bak deze ongeveer 20 minuten op 180 °C. Nadat de brownies zijn afgekoeld, snijd ze en serveer met vers fruit, eventueel met yoghurt of warme chocolademelk. Eet smakelijk.    

Wat is jouw favoriete fitnesscake? Deel je recept in de commentaarsectie en voel je vrij om een foto toe te voegen. Als je ons browniesrecept leuk vond en je wilt het graag met je vrienden delen, voel je vrij om ons te steunen door dit artikel te delen.