Other Healthy Fats

Other Healthy Fats is een productcategorie gericht op gezonde vetten uit minder gangbare bronnen, zoals plantaardige vetten. Deze behoren tot de meest onderschatte voedingssupplementen, die we bijvoorbeeld uit het dieet zouden moeten halen. Onder de uitstekende bronnen van andere gezonde vetten zijn ook teunisbloemolie, lijnzaadolie, of knoflookolie. Ze bevatten enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetzuren, zoals oliezuur en alfa-linoleenzuur (ALA) dat tot de omega-3 vetzuren behoort. De consumptie ervan is belangrijk omdat ze helpen gezonde bloedcholesterolwaarden te handhaven. Bovendien zijn andere gezonde vetten rijk aan een verscheidenheid aan biologisch actieve stoffen. De consumptie ervan is zeer gemakkelijk, aangezien het voornamelijk voedingssupplementen zijn in de praktische vorm van tabletten of capsules.