Fitness recept: Wortelbrownies met roomkaasglazuur.

Fitness recept: Wortelbrownies met roomkaasglazuur.

U weet waarschijnlijk al dat bieten vol zitten met mineralen, een positief effect hebben op de immuniteit, de spijsvertering verbeteren en ook extreem lekker zijn. U kunt het echter verrassend vinden dat we het als hoofdingrediënt in ons nieuwe zoete recept hebben gebruikt en Bietenbrownies met roomkaasglazuur hebben gemaakt. Probeer dit recept ook!

Ingrediënten voor de brownie cake:

  • 370 g gekookte bieten
  • 180 g volkoren meel

  • 150 ml water
  • 120 g van xylitol of erythrititol

  • 30 g van cacao

  • 2 eetlepels gesmolten kokosolie

  • 1 ei
  • 1 bakpoeder zakje
  • Ingrediënten voor de glazuur:

    Instructies:

    Maak de browniebeslag door simpelweg de gekookte bieten, bloem, water, zoetstof naar smaak, cacao, olie, eieren en bakpoeder. Giet een gladde beslag, zonder klontjes, in een rechthoekige bakvorm die is ingespoten met kokosolie. Bak de brownies op ongeveer 175℃ gedurende 35-40 minuten.

    About Us

    About Our Company

    We are a leading provider of software solutions for businesses of all sizes. Our mission is to help our clients achieve their goals by providing them with innovative and reliable technology.

    Our Values

    • Innovation
    • Customer Focus
    • Integrity

    Our Team

    We have a team of experienced professionals who are passionate about technology and dedicated to providing exceptional service.

    Visit our website Company Logo Over Ons

    Over Ons Bedrijf

    Wij zijn een toonaangevende leverancier van softwareoplossingen voor bedrijven van alle groottes. Onze missie is om onze klanten te helpen hun doelen te bereiken door hen innovatieve en betrouwbare technologie te bieden.

    Onze Waarden

    • Innovatie
    • Klantgerichtheid
    • Integriteit

    Ons Team

    Wij hebben een team van ervaren professionals die gepassioneerd zijn over technologie en toegewijd zijn om uitzonderlijke service te bieden.

    Bezoek onze website Bedrijfslogo

    Ondertussen, bereid de glazuur door de roomkaas en proteïne. Zodra de cake gebakken is, laat deze afkoelen, en verdeel vervolgens de bereide glazuur en bestrooi met gedroogde frambozen. Zet de brownie cake vervolgens even in de koelkast om hem steviger te maken, snijd hem vervolgens in 8 stukken en serveer!

    Fitness recept: Wortelbrownie met roomkaasglazuur
    Voedingswaarden
    per stuk (8 stuks in totaal)
    Calorieën209
    Eiwitten13 g
    Koolhydraten35 g
    Vet6 g

    Wij denken dat deze onconventionele combinatie van een zachte, paarse bietenbrownie uw aandacht heeft getrokken. En als u van ons nieuwe recept houdt, vergeet dan niet om het te delen met uw vrienden.

    Add a comment

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *