Fitness Recept: Canapés met gerookte zalm en roomkaasspread.

Fitness Recept: Canapés met gerookte zalm en roomkaasspread.

Eenvoudig en gemakkelijk te bereiden en perfect geschikt voor elke gelegenheid.

We spreken over canapés met een romige roomkaasspread en gerookte zalm. Bereid ze als een lichte snack of diner of een heerlijke traktatie voor gasten of een feestje. Deze delicatesse is in een oogwenk klaar en zal door iedereen geliefd zijn. Laten we deze verfijnde snack bereiden!

Ingrediënten:

  • 8 plakken volkoren roggen knäckenbrot (80 g)
  • 250 g magere, zachte kwark
  • 100 g plakjes gerookte zalm
  • een bosje verse bieslook (20 g)
  • citroensap
  • zout en gemalen zwarte peper naar smaak
Ingredients for Salmon Canapés

Ingrediënten:

Ten eerste, bereid de spread – meng kwark met fijngehakte bieslook en 20 g fijngehakte gerookte zalm. Breng de spread op smaak met zout, gemalen zwarte peper, en citroensap.

Snijd de plakken knäckebrod doormidden, smeer ze met de spread en leg de overige zalm plakken erop. Je kunt de canapés garneren met fijngehakte bieslook en serveren! Eet smakelijk!

Fitness Recept: Canapés met gerookte zalm en roomkaasspread

Voedingswaarden

1 stuk (16 stuks in totaal)

Calorieën41
Eiwitten4 g
Koolhydraten4 g
Vet1 g

Wij zijn ervan overtuigd dat u optimaal zult genieten van deze canapés met roomkaas en gerookte zalm. Deel het recept met uw vrienden en verras hen met dit heerlijke gerecht.

Deel gerust uw creaties met ons op social media en tag #gymbeamcom.

Welcome to our website!

We are delighted to have you here. Explore our products and services, and don’t hesitate to contact us if you have any questions.

Our Mission: To provide high-quality products and exceptional customer service.

Our Values: Integrity, Innovation, and Customer Focus.

Contact Us Our Logo

Thank you for visiting!

Add a comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *