Fitness recept: Chocoladebekers gevuld met pindakaas.

Fitness recept: Chocoladebekers gevuld met pindakaas.

Als je dol bent op snelle, gezonde en uiterst heerlijke desserts, dan is dit iets voor jou! We hebben een recept voor eiwitrijke chocoladebekertjes met pindakaas voor je, en je hebt slechts 3 ingrediënten en letterlijk een paar minuten nodig! Laten we ze samen maken en genieten van dit zoete en heerlijke lekkernij.

Ingrediënten:

  • 60 gram pure chocolade
  • 50 gram pindakaas Nuts and Whey met de smaak zoute caramel
  • 1 theelepel kokos olie

Voorbereiding:

Plaats de bakvormpjes op een bord (10 stuks).

In een kleinere kom, ongeveer een minuut verwarmen: gehakde chocolade en kokos. olie . Na een minuut, meng de chocolade goed zodat er geen klontjes meer zijn.

Halve van de gesmolten chocolade gieten in de bodem van uw bekertjes. Wacht even zodat de chocolade weer kan stollen, en wanneer het klaar is, doe een theelepel pindakaas in elk bekertje. Zodra alle bekertjes gevuld zijn met pindakaas, giet de rest van de gesmolten chocolade over elk bekertje, en zet ze in de koelkast om ongeveer 1 uur te laten stollen. Nu kunt u ervan genieten!

Fitness recept: Chocoladebekers gevuld met pindakaas
VOEDINGSWAARDENPER KOP (10 KOPPEN IN TOTAAL)
Calorieën61
Eiwitten3 g
Koolhydraten5 g
Vet4 g

We hopen dat u deze chocoladebekertjes net zo veel heeft genoten als wij, en dat uw trek in iets zoets daarna is gestild. Als u het recept lekker vond, wees dan niet gierig en deel het met uw vrienden.

Add a comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *