Fitness Recept: Panna Cotta met kwark en bosbessen.

Fitness Recept: Panna Cotta met kwark en bosbessen.

Panna cotta is een heerlijk dessert dat je meestal in restaurants of cafés vindt. Maar wie heeft er gezegd dat je het niet met je middagkoffie tijdens de week of na de zondagse lunch kunt genieten? Bereid dit heerlijke recept voor Kwark Panna cotta met bosfruit thuis. Het bevat geen room of suiker, omdat we die vervangen hebben door andere, gezondere ingrediënten. Dit snel dessert is eenvoudig te bereiden en is rijk aan eiwitten. Laten we er meteen mee beginnen!

Ingrediënten voor de basis:

  • 1,5 theelepel xanthaangom
  • Ingrediënten voor de vruchtenlaag:

    • vers bosfruit – 100g frambozen, 100 g aardbeien, 100g rode bessen
    • xanthaangom
    • gehakte amandelen voor de garnering
    Ingredients for Panna Cotta

    Instructies:

    Meng kwark met yoghurt in een kom, en voeg vervolgens proteïne. Meng het fruit tot een gladde massa in een andere kom.

    About Us

    About Our Company

    We are a leading provider of software solutions for businesses of all sizes. Our mission is to help our clients achieve their goals by providing them with innovative and reliable technology.

    Our Values

    • Innovation
    • Customer Focus
    • Integrity

    Our Team

    We have a team of experienced professionals who are passionate about technology and dedicated to providing our clients with the best possible service.

    Visit our website Company Logo Over Ons

    Over Ons Bedrijf

    Wij zijn een toonaangevende leverancier van softwareoplossingen voor bedrijven van alle groottes. Onze missie is om onze klanten te helpen hun doelen te bereiken door hen innovatieve en betrouwbare technologie te bieden.

    Onze Waarden

    • Innovatie
    • Klantgerichtheid
    • Integriteit

    Ons Team

    Wij hebben een team van ervaren professionals dat gepassioneerd is over technologie en toegewijd is om onze klanten de best mogelijke service te bieden.

    Bezoek onze website Bedrijfslogo Voeg xanthaangom toe aan het wrongelmengsel. Meng goed en giet dit mengsel snel in de glaasjes. About Us

    About Our Company

    We are a leading provider of software solutions for businesses of all sizes. Our mission is to help our clients achieve their goals by providing them with innovative and reliable technology.

    Our Values

    • Innovation
    • Customer Focus
    • Integrity

    Our Team

    We have a team of experienced professionals who are passionate about technology and dedicated to providing our clients with the best possible service.

    Our Office Contact Us Over Ons

    Over Ons Bedrijf

    Wij zijn een toonaangevende leverancier van softwareoplossingen voor bedrijven van alle groottes. Onze missie is om onze klanten te helpen hun doelen te bereiken door hen innovatieve en betrouwbare technologie te bieden.

    Onze Waarden

    • Innovatie
    • Klantgerichtheid
    • Integriteit

    Ons Team

    Wij hebben een team van ervaren professionals dat gepassioneerd is over technologie en toegewijd om onze klanten de best mogelijke service te bieden.

    Ons Kantoor Neem Contact Op Nadat de gom is toegevoegd, is het noodzakelijk om snel te werken zodat het mengsel niet te stijf wordt. Ga op dezelfde manier te werk met het fruitmengsel, voeg de gom toe en giet het in het glas. Finally, versier uw Panna cotta met vers fruit en amandelen. Eet smakelijk!

    Fitness Recept: Panna Cotta met kwark en bosfruit
    Voedingswaarden1 portie inclusief fruit (4 porties in totaal)
    Calorieën180,5
    Eiwitten25 g
    Koolhydraten15,5 g
    Vet1,25 g
    Vezels3,6 g

    Probeer het recept voor een lichte Panna cotta met kwark en bosfruit en verras uw dierbaren ermee. Vergeet niet om het recept met uw vrienden te delen.

    Aarzel niet om uw creaties te delen op sociale netwerken en tag #gymbeamcom.

    Add a comment

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *