Ontdek interessante smaken en varieer je dieet met dit recept voor een vegane poke bowl. Het is niet alleen makkelijk te bereiden, maar je zult het ook waarderen vanwege de verse en lichte smaak, waardoor je het op elk moment kunt genieten. Laten we samen deze gezonde en kleurrijke delicatesse bereiden!
Kook rijst in gezouten water totdat deze zacht is. Ondertussen, snijd de tofu in blokjes en bak deze in olijfolie totdat deze goudbruin is. Voeg vervolgens de gekookte rijst toe aan de bodem van de serveerschaal, en garneer met gesneden radijs, mango, avocado, kiemgroenten en wakame. Besprenkel de poke bowl met saus, bereid door sojasaus te mengen met honing en limoensap. Eet smakelijk!
| Voedingswaarden | per 1 portie (2 porties in totaal) |
|---|---|
| Calorieën | 542 |
| Eiwitten | 21 g |
| Koolhydraten | 77 g |
| Vetten | 17 g |
We geloven dat u onze poke bowl net zo veel zult smaken als wij. Als u de recepten goed vond, steun ons dan door ze te delen.
Add a comment