Brown Rice Cakes zijn knapperig, gezwollen en glutenvrij, geschikt om een lekker tussendoortje van te maken, zelfs als je aan het afvallen bent
Brown Rice Cakes zijn krokante, gezwollen tussendoortjes waarmee je gemakkelijk een lekker ontbijt of een lekker tussendoortje kunt maken. Met hun krokante en luchtige textuur is elke hap een genot. Deze cakejes zijn een perfecte aanvulling op je dieet en kunnen zelfs dienen alsvervanger voor traditioneel brood. Gemaakt van een verscheidenheid aan nuttige granen en boordevol voedingsrijke zaden, zijn ze ook uniek omdat zeglutenvrij zijn, waardoor ze geschikt zijn voor mensen die gluten vermijden.
Ze bevattenvolkoren zilvervliesrijst en andere granen, waardoor complexe koolhydraten aan je dieet worden toegevoegd. De koeken zijn ook arm aan suiker en verzadigde vetten, waardoor ze geschikt zijn tijdens het afvallen.
Geniet van bruine rijstkoeken als onderdeel van een gebalanceerd ontbijt of middag snack. Ze passen perfect bij een smakelijke spread, hummus, of bijhamen kaas. Je kunt ze ook serveren met je favorietegroentesalade of zelfgemaakte dip. Ze zijn net zo lekker als zoete traktatie, bijvoorbeeld met jam of een heerlijke chocolade spread. Deze rijstwafels zijn ook een geweldige optie voor degenen die regelmatig snacks inpakken voor school, werk of uitstapjes. Ze zijn praktisch, lekker en zelfstabiel, dus het is zeker de moeite waard om ze bij de hand te houden.
Bruine rijstwafels & hun voordelen
- crunchy gepofte rijstwafels
- glutenvrij
- bevat hele granen en zaden
- shelf-stable
- arm aan suiker en verzadigd vet
- een bron van vezels
- vrij van conserveringsmiddelen en additieven
- geschikt als alternatief voor traditioneel brood
- geschikt om af te vallen
- kan worden gebruikt om een ontbijt of snack te bereiden
- kan zowel zoet als hartig worden geserveerd
- smaken heerlijk met broodbeleg, dip en jam
- goed als snack voor onderweg
- ook geschikt voor veganisten
Ingrediënten
Quinoa en chia smaak: Volkoren zilvervliesrijst 92.1%, quinoa 3%, chiazaad 3% (Salvia hispanica), zwarte rijst, zeezout.
7-Granen smaak: Volkoren zilvervliesrijst 91,1%, zwarte rijst 2%, amarant 2%, boekweit 1%, hennepzaad 1%, zeezout, chiazaad (Salvia hispanica) 0,5%, quinoa 0,5%, gierst 0,5%, lijnzaad 0,5%.
Voedingsfeiten
| Voedingswaarden (Quinoa en chia smaak) | 100 g | Per portie (4 rijstwafels = 28 g) | *RI voor 28 g |
| Energie | 1661 kJ / 393 kcal | 465 kJ / 110 kcal | 6 % |
| Vetten | 3.9 g | 1,1 g | 2 % |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0.6 g | 0,2 g | 1 % |
Koolhydraten | 78 g | 22 g | 9 % |
| - waarvan suikers | 0,9 g | 0.3 g | 0,3 % |
| Vezels | 3 g | 0,8 g | - |
| Eiwit | 9.8 g | 2,7 g | 6 % |
| Zout | 0,98 g | 0.03 g | 4 % |
| Nutritional values (Smaak 7-Grain) | 100 g | Per portie (4 rijstwafels = 28 g) | *RI voor 28 g |
| Energie | 1695 kJ / 400 kcal | 475 kJ /112 kcal | 6% |
| Vetten | 4.3 g | 1,2 g | 2% |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0,6 g | 0.2 g | 1% |
| Koolhydraten | 79 g | 22 g | 9% |
| - waarvan suikers | 0.6 g | 0,2 g | 0,2% |
| Vezels | 3,3 g | 0,9 g | - |
| Eiwit | 9.8 g | 2,7 g | 6% |
| Zout | 0,95 g | 0,03 g | 4% |
*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal).
Waarschuwing
Op een koele, droge plaats bewaren, niet in direct zonlicht.