Creatin TABS 1500 mg - 200tbl - GymBeam

Dit product heb ik een tijdje zelf getest. Maar al na een paar dagen merkte ik problemen met ademhalen (activiteit = hardlopen). Helaas heb ik het moeten stopzetten.

Ik koop het al voor de tweede keer, het biedt de mogelijkheid om meer te doen tijdens het sporten. Dit maakt het mogelijk om sneller spiermassa op te bouwen. Het effect neemt af wanneer je stopt met het gebruik. Maar dankzij de mogelijkheid om intensiever te trainen, is er nog steeds een uiteindelijk effect. Ik neem het tijdens het eten. Tijdens het innemen moet je gedurende de dag veel water drinken! Heel handig dat creatine in tabletvorm is: je hoeft niet een hele verpakking mee te nemen, maar je pakt gewoon een paar tabletten en slikt ze gedurende de dag in.

De gedachte aan tabletten vond ik wel leuk, maar de realiteit is dat het grote droge tabletten zijn die heel moeilijk door te slikken zijn. Als ik ze probeer door te slikken met water en het lukt niet meteen, vallen ze uiteen in mijn mond. Ik raad liever een poedervorm aan. Maar bij GymBeam zou ik zeker blijven: de meeste van hun producten zijn perfect en voor een onverslaanbare prijs.