NO Supplements

NO Supplements is een categorie die voornamelijk verschillende soorten pre-workout stimulerende middelen bevat die een goede energieboost geven voor elke training. Deze producten beïnvloeden voornamelijk de vorming van stikstofmonoxide (NO), dat vervolgens de bloedstroom door het hele lichaam beïnvloedt. Dankzij vasodilatatie (verwijding van de bloedvaten) bereiken meer voedingsstoffen en zuurstof de actieve spieren, wat kan helpen bij het bereiken van betere prestaties.

Zo staan L-citrulline en L-arginine bekend om dit effect. Dit zijn aminozuren die de natuurlijke productie van stikstofmonoxide (NO) in het lichaam bevorderen. Een hogere concentratie ervan kan dus leiden tot de eerder genoemde verbeteringen in de bloedstroom naar de actieve spieren. Maar we mogen L-ornithine niet vergeten, dat ook een plaats heeft onder de supplementen. Het is een niet-essentieel aminozuur dat een rol speelt bij de natuurlijke ontgifting van het lichaam. Dit komt doordat het helpt bij het elimineren van overtollig ammoniak in het lichaam, dat zich vormt tijdens zware fysieke activiteit of overmatige eiwitinname. Tot slot kan het ook de mate van vermoeidheid beïnvloeden.