Slaap & Ontspan - GymBeam | GymBeam.nl Skip to main content
Nieuwe sportschooloutfits - tegen de scherpste prijzen met tot wel 60% korting!

Sleep & Relax is een functioneel complex van 12 zorgvuldig geselecteerde ingrediënten dat perfect past in je routine voor het slapengaan. De kern van het product bestaat uit magnesium en vitamine B6, die bijdragen aan het normaal functioneren van de psyche en het zenuwstelsel. Deze worden aangevuld met andere gecontroleerde stoffen in de vorm van GABA, L-tryptofaan, lavendelextract, ashwagandha en citroenbalsem.

16,95 €(75,33 €/ kg)
GRATIS verzending bij bestellingen boven 50,00 €
Details

Sleep & Relax is een functionele mix van 12 ingrediënten, waaronder magnesium, vitamine B6, ashwagandha en lavendelextract, die in je avondroutine past

Sleep & Relax is een unieke mix van 12 zorgvuldig geselecteerde ingrediënten die je avondroutine naar een hoger niveau tillen. De kern van het product wordt gevormd door magnesium en vitamine B6, die bijdragen aan de normale werking van het psyche, zenuwstelsel, en vermoeidheid en uitputting verminderen. Vitamine B6 draagt bij aan de regulatie van hormonale activiteit. Dit supplement maakt echter ook gebruik van andere gecontroleerde stoffen. Een daarvan is GABA (gamma-aminoboterzuur), dat veel voorkomt in ons lichaam, bijvoorbeeld in de hersenen. Je vindt er ook cholinebitartraat of het essentiële aminozuur L-tryptofaan. Zo is er ook het aminozuur glycine, dat ook vaak wordt ingenomen voordat je naar bed gaat. 

 

Sleep & Relax is uitzonderlijk door de inhoud van functionele plantenextracten. Een populaire vertegenwoordiger is bijvoorbeeld het extract vancitroenmelisse (Melissa officinalis), dat bijdraagt aan goede en rustige rust. Het wordt vervolgens ook perfect aangevuld met het extract van Ashwaganda (Withania somnifera), lavendel (Lavandula officinalis) of valeriaan (Valeriana officinalis). Je kent deze extracten misschien wel van verschillende goodnight teas. Deze zijn voor sommigen echter niet geschikt vanwege de langere trektijd of het wachten tot de thee is afgekoeld, wat je met deze instant drank kunt vermijden. 

 

Dit product is een ideale aanvulling op je ontspanningsroutine 's avonds dankzij de complexe formule. Het wordt meestal gebruikt op het moment voordat je naar bed gaat. Of het nu na een zware werkdag, een intensieve training, een lange reis of een rustige dag is. Het past zo gemakkelijk in je gezonde levensstijl, die is gebaseerd op de basispijlers van optimale voeding, beweging en slaap. Het heeft ook het voordeel dat het een oplosbaar poeder is, dat gemengd met water een lekkere drank met een fruitige smaak oplevert. Het wordt de belangrijkste held van je avondritueel en overtreft elk slaapliedje.

 

Andere voordelen van Sleep & Relax  omvatten het unieke effect van elk aanwezig extract. Specifiek wordt het ashwagandha-extract in verband gebracht met de verzorging van mentaal en emotioneel welzijn en vredige slaap. Het lavendelextract wordt op zijn beurt in verband gebracht met minder spanning en irritatie en een harmonieuzere slaap. In dit verband is het ook de moeite waard om het extract van valeriaan te noemen, dat in verband wordt gebracht met een soepeler in slaap vallen. Sleep & Relax is dus een ideaal hulpmiddel voor iedereen die zijn best wil doen voor zijn gezondheid, zich wil overgeven aan kwaliteitsrust na de dagelijkse uitdagingen en zich tegelijkertijd goed wil voorbereiden op de uitdagingen van de volgende dag.  

Sleep & Relax - GymBeam

 

Sleep & Relax en de voordelen ervan

  • complex van 12 functionele ingrediënten voor je avondroutine
  • bron van magnesium en vitamine B6
  • bevat extracten van ashwagandha, lavendel, citroenmelisse of valeriaan
  • samenstelling bevat de aminozuren L-tryptofaan en glycine
  • bevat GABA, inositol en cholinebitartraat
  • dankzij citroenmelisse draagt het bij aan een goede en rustgevende rust
  • dankzij magnesium en vitamine B6 draagt het bij aan het normaal functioneren van het zenuwstelsel en de psyche
  • dankzij magnesium, helpt het bij het verminderen van vermoeidheid en uitputting
  • dankzij vitamine B6, draagt het bij aan de regulatie van hormonale activiteit
  • het heeft de vorm van een goed oplosbaar poeder met een fruitige smaak

Overige voordelen

  • Ashwagandha-extract wordt in verband gebracht met mentaal welbevindenwelzijn en rustig inslapen
  • lavendelextract wordt in verband gebracht met verminderde spanning en een harmonieuzere slaap
  • valeriaanextract wordt in verband gebracht met een soepeler inslaapproces
  • ideaal supplement voor iedereen die wil genieten van kwaliteitsrust

 

Ingrediënten

Mango Maracuja Smaak: Magnesiumzouten van citroenzuur, L-glycine, maltodextrine, GABA (gamma-aminoboterzuur), L-tryptofaan, valeriaanextract 10:1 (wortel) (Valeriana officinalis) (0,8% valeriaanzuur), zuurteregelaar (citroenzuur), aroma's, rode bietenconcentraat, kleurstof (bètacaroteen), cholinebitartraat (41% choline), ashwagandha-extract 25:1 (wortel) (Withania somnifera) (5% withanoliden), inositol, zoetstof (sucralose), melisse-extract 10:1 (blad) (Meloenbalsem), passiebloemextract 15:1 (bloem) (Passiflora incarnata) (5% flavonoïden), lavendelextract 10:1 (bloem) (Lavandula officinalis), vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride).

Watermeloensmaak: Magnesiumzouten van citroenzuur, L-glycine, maltodextrine, GABA (gamma-aminoboterzuur), L-tryptofaan, aroma, valeriaanextract 10:1 (wortel) (Valeriana officinalis) (0,8% valeriaanzuur), zuurteregelaar (citroenzuur), bietenconcentraat, cholinebitartraat (41% choline), ashwagandha-extract 25:1 (wortel) (Withania somnifera) (5% withanoliden), inositol, melisse-extract 10:1 (blad) (Melissebalsem), passiebloemextract 15:1 (bloem) (Passiflora incarnata) (5% flavonoïden), zoetstof (sucralose), lavendelextract 10:1 (bloem) (Lavandula officinalis), zuurteregelaar (appelzuur), vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride).

Wilde bessen smaak: Magnesiumzouten van citroenzuur, L-glycine, maltodextrine, GABA (gamma-aminoboterzuur), L-tryptofaan, valeriaanextract 10.:1 (wortel) (Valeriana officinalis) (0,8% valeriaanzuur), zuurteregelaar (citroenzuur), aroma, rode bietenconcentraat, cholinebitartraat (41% choline), ashwagandha-extract 25:1 (wortel) (Withania somnifera) (5% withanoliden), inositol, melisse-extract 10:1 (blad) (Melissebalsem), passiebloemextract 15:1 (bloem) (Passiflora incarnata) (5% flavonoïden), lavendelextract 10:1 (bloem) (Lavandula officinalis), zoetstof (sucralose), zuurteregelaar (appelzuur), vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride).

 

Dosering

Meng 1 maatschep (7,5 g) met 250 ml water. Gebruik eenmaal daags voor het slapen gaan.

 

Voedingsfeiten

Voedingswaarden 7,5 g *NRV (7,5 g)
Magnesium 250 mg 67%
L-Glycine 1300 mg -
Gamma-aminoboterzuur (GABA) 500 mg -
L-tryptofaan 500 mg -
Valeriaanextract 10.:1 (Valeriana officinalis) 500 mg -
 - valeriaanzuur 40 mg -
Cholinebitartraat 200 mg -
 - choline 82 mg -
Ashwagandha-extract 25.:1 (Withania somnifera) 200 mg -
 - withanoliden 10 mg -
Inositol 200 mg -
Melisse-extract 10.:1 (Melisse) 200 mg -
Passionflower extract 15.:1 (Passiflora incarnata) 200 mg -
 - flavonoïden 10 mg -
Lavendelextract 10.:1 (Lavandula officinalis) 100 mg -
Vitamine B6 8 mg 571%

*Nutriënten referentiewaarden.

 

Waarschuwing

Voedingssupplement. De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Dit product is geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Niet voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Buiten bereik van kinderen bewaren. Bewaren op een droge plaats buiten direct zonlicht bij kamertemperatuur.


Heeft u Slaap & Ontspan - GymBeam ? geprobeerd? Deel uw ervaring met ons en onze gemeenschap door een recensie voor Slaap & Ontspan - GymBeam . toe te voegen

Als u vragen heeft over dit product, stel ze dan hier.

Ontdek andere producten met het hoogste aantal klantrecensies in de categorie het beste uit de categorie Voedingssupplementen voor jouw Doelen. Mis de meest beoordeelde producten uit de categorie het beste uit de categorie Slaapsupplementen of de categorie het beste uit de categorie Sportvoeding niet.

Productdetails

Productbeschrijving

Main category :
Fabrikant:
Wettelijke categorie van het product:
dietary supplement
Vorm:
in poedervorm
Blend:
Multi component
Smaak:
Bosvruchten
Dosering:
7,5 g
Niet voor kinderen, zwangere en zogende vrouwen.:
Nee
Dit product is niet bedoeld voor kinderen. Zwangere en zogende vrouwen dienen een arts te raadplegen over het gebruik van dit product.:
Nee
Lab Tested:
Ja
Stackable With:
Omega-3, Vitamine D, Magnesium
Contains Stimulants:
Nee
Standardized Extract:
Ja
Ingredient Origin Type:
Plantaardig
Lab Test Type:
Microbiologie, Zware metalen
Third Party Verified:
Ja
Country of Testing:
Germany
Storage Conditions:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Primary Goal:
Slaap
Travel Friendly:
Nee
Target User:
Unisex
Recommended Servings per Day:
1
Days of Use per Pack:
30
Sugar Free:
Ja
Free From:
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Cafeïnevrij, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Caseïnevrij, Melkvrij, Sojavrij, Vrij van hoofdallergenen
Product Dimensions:
10.4 × 10.4 × 8.7 cm
Age Range Description:
Not for children
Preparation Method:
Mix met water, Roeren
Maximum Daily Dose:
7,5 g
Base Ingredient:
Horčík
When to Use:
Avond
Product Form:
Poeder
Andere categorieën :

Recensies

Populariteit

Positie in categorie#6 in Slaapsupplementen#67 in Overige Supplementen#238 in Sportvoeding

Samenstelling

Veganistisch:
Vegetarisch:
Glutenvrij:
Lactosevrij:
BIO:
GMO-vrij:
Zonder kunstmatige zoetstoffen:

Allergeneninformatie

Het product bevat geen allergenen.

Verpakking

Aantal stuks per verpakking:
40 pc.

Logistieke informatie

HS-code:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586022215483
Nettogewicht:
0.23 kg
Brutogewicht:
0.30 kg
Lengte:
10.40 cm
Breedte:
10.40 cm
Hoogte:
8.70 cm
Plasticvrije verpakking:
nee
HS Code CHF:
2106.9099.99
Laboratoriumtests
Recensies

Slaap & Ontspan - GymBeam

4.4
Gemiddelde van 202 recensies
(129 recensies)
(40 recensies)
(16 recensies)
(12 recensies)
(5 recensies)

Klantervaringen:

Klanten melden vooral een betere slaapkwaliteit, sneller in slaap vallen en diepere, meer rustgevende nachten. Veel mensen geven aan dat ze uitgerust wakker worden en met minder stress of spanning, en vaak merken ze het effect binnen een paar dagen, soms zelfs al na het eerste gebruik. Reviews benadrukken ook dat het meestal makkelijk te mengen is en dat het goed smaakt, hoewel de zoetheid en een paar smaakvoorkeuren verschillen.

  • Beter en dieper slapen
    |
  • Sneller in slaap vallen
    |
  • Wakker worden met meer energie
    |
  • Minder stress
    |
  • Effecten snel opgemerkt
    |
  • Makkelijk goed te mengen

Gegenereerd door AI op basis van 202 klantbeoordelingen.

Meest nuttige positieve recensie van product

Csongor

Geverifieerde aankoop
Na 2-3 weken kun je, bij regelmatig gebruik, het effect van het product beginnen te voelen. Mijn slaapkwaliteit is sterk verbeterd: ik slaap veel dieper en word uitgerust wakker. Ik gebruik het elke
Meest nuttige negatieve recensie van product

Johnny96

Geverifieerde aankoop
De producten van Gymbeam vind ik leuk, ze smaken goed en werken goed, maar dit product, hoewel het een goede smaak heeft (mango passievrucht), heeft geen enkele werking...
Op smaak

Alle recensies (202)
Nederlandse recensies (0)
Geverifieerde aankopen (190)
Positief (185)
Negatief (17)
  • Csongor

    Geverifieerde aankoop

    28-7-2020

    Smaak: fruitpunch
    Na 2-3 weken kun je, bij regelmatig gebruik, het effect van het product beginnen te voelen. Mijn slaapkwaliteit is sterk verbeterd: ik slaap veel dieper en word uitgerust wakker. Ik gebruik het elke avond; ik meng één afgestreken maatschepje van het product in 250 ml warme melk. Het klinkt misschien raar, maar voor mij is de combinatie van melk en het poeder met fruitsmaak-punch heel lekker, en ik drink het ook op. Ik doe dit al twee maanden en ik ben niet van plan om ermee te stoppen, omdat ik voel dat het goed voor me is :) Ook ben ik ’s ochtends veel frisser en hoef ik niet te wachten tot mijn eerste koffie om normaal te gaan functioneren. :)
    HUVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • János F.

    Geverifieerde aankoop

    28-7-2026

    Smaak: watermeloen
    Als je niet kunt slapen, denk dan beter na over wat je anders moet doen, want dit spul gaat je niet helpen.
    HUVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • Nick

    Geverifieerde aankoop

    20-4-2026

    Ik ben niet echt iemand die snel negatieve reviews achterlaat, maar in dit geval moet ik wel. Ik zocht een product dat me zou helpen om beter te slapen en rustiger te kunnen uitrusten, en toen ik de ingrediëntenlijst van deze supplementen zag, dacht ik dat ik iets nuttigs had gevonden. Maar ik had het mis! Ik heb dit product ongeveer 15 dagen achter elkaar genomen: eerst met 1 maatschepje (zoals aangegeven), en daarna zelfs een half maatschepje. Maar het uiteindelijke resultaat was: aanhoudende angst en volledige slapeloosheid! Gelukkig was stoppen met dit supplement genoeg om binnen ongeveer 2-3 dagen weer terug te zijn naar mijn situatie van vóór die tijd. Ik weet niet wat er mis is met dit supplement, maar feit is dat ik geld heb verspild aan iets dat niet alleen niet leverde wat werd beloofd, maar mijn situatie zelfs heeft verslechterd. Tot slot nog iets over de smaak: die blijft trouwens veel te zoet! Afgeraden!
    ITVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • D. B.

    Geverifieerde aankoop

    29-8-2026

    Smaak: mango maracuja
    Werkt snel, helpt je gedachten voor het slapengaan uit te schakelen, om je te kalmeren en sneller in slaap te vallen.
    SKVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • Kuba D.

    Geverifieerde aankoop

    23-8-2026

    Goede smaak en werkt :)
    PLVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • Geverifieerde aankoop

    20-8-2026

    GR
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • Geverifieerde aankoop

    17-8-2026

    HR
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • David Heřman

    Geverifieerde aankoop

    17-8-2026

    Smaak: watermeloen
    Wil je het langer drinken, zodat je de effecten daarna beter voelt?
    CZVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • A. S.

    Geverifieerde aankoop

    15-8-2026

    Smaak: wilde bessen
    Prijs-kwaliteitverhouding is absoluut ideaal en ongeëvenaard. Helpt bij herstel en smaakt bovendien uitstekend.
    CZVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
  • Nina Šinkovec

    Geverifieerde aankoop

    12-8-2026

    Smaak: watermeloen
    smaak is goed. Ik neem het voor het slapengaan, maar merk geen drastisch verschil. Waarschijnlijk helpt het meer op psychisch vlak.
    SIVertaald door Google
    Was deze recensie nuttig voor u?
Vragen

FAQ

Uw vragen over het product
Bianca|02-05-2026
Bevat dit product veelvoorkomende allergenen zoals gluten of lactose?
Michiel|06-02-2026
Hoe werkt Sleep & Relax?
Anoniem|12-05-2023
Zal ik me de volgende dag suf voelen door Sleep & Relax?
Maria V.|30-06-2024
Is Sleep & Relax geschikt voor veganisten?
Sem|17-05-2020
Ik train laat in de avond. Als ik dit direct na mijn training inneem, interfereert het dan met mijn eiwitshake na de workout?
Productopties raster
Smaak
Beoordeling
Verpakking
mango maracuja
(23)
225 g
watermeloen
(27)
wilde bessen
(24)
225 g
fruitpunch
(11)
300 g
Blog

Why is Stress Dangerous and How to Reduce It?

Why is Stress Dangerous and How to Reduce It?

Short-term stress can be beneficial. However, the long-term stress can have a negative impact on mental and physical health. In this article, you will learn how to reduce stress and feel more relaxed.

Lees meer

Shiftwerk: Hoe je je goed kunt voeden en niet aankomt terwijl je nachtdiensten draait.

Shiftwerk: Hoe je je goed kunt voeden en niet aankomt terwijl je nachtdiensten draait.

Het combineren van nachtdiensten met een gezonde levensstijl is geen gemakkelijke taak. Maar als u de grootste fouten vermijdt, kunt u uw voeding naar een heel ander niveau tillen. Hoe doet u dat?

Lees meer

De sleutel tot een lang leven? Wetenschappers presenteren 8 tips over hoe u mogelijk tot wel 24 jaar langer kunt leven.

De sleutel tot een lang leven? Wetenschappers presenteren 8 tips over hoe u mogelijk tot wel 24 jaar langer kunt leven.

De zoektocht naar een langer leven heeft de mensheid al sinds oudsher gefascineerd. Hoewel we nog steeds geen mythische sleutel tot onsterfelijkheid hebben ontdekt, maakt de moderne wetenschap het nu mogelijk om acht pijlers te definiëren die het leven tot wel 24 jaar kunnen verlengen. In dit artikel bekijken we nader hoe u deze pijlers kunt toepassen.

Lees meer

10 Tips over hoe u uw lichaam het beste kunt herstellen na een training.

10 Tips over hoe u uw lichaam het beste kunt herstellen na een training.

Regeneratie na de training mag niet worden verwaarloosd. Alleen op deze manier kunnen we langdurige blessures voorkomen, onze gezondheid behouden en onze sportprestaties verbeteren. Wat is de rol van slaap, voeding, sauna en stretching? Dit artikel onthult het vandaag.

Lees meer

Hoe beïnvloedt magnesium de sportprestaties, spiergroei en slaap?

Hoe beïnvloedt magnesium de sportprestaties, spiergroei en slaap?

Magnesium heeft onmiskenbare voordelen voor alle atleten. Wist u dat het kan helpen om zowel de sportprestaties als de slaapkwaliteit te verbeteren? Welke andere voordelen heeft het en wanneer moet u het supplementeren, wordt vandaag in dit artikel onthuld.

Lees meer

6 Manieren waarop beweging de geestelijke gezondheid bevordert.

6 Manieren waarop beweging de geestelijke gezondheid bevordert.

Kan sporten de mentale gezondheid verbeteren? Het blijkt dat het zelfs meer kan dan we dachten. Het kan niet alleen stress verminderen, maar ook de productie van dopamine stimuleren, bijvoorbeeld. U kunt lezen hoe krachttraining de psyche op verschillende manieren beïnvloedt in het artikel.

Lees meer

Klanten kochten ook