Kreatín Tabs - ActivLab

Ze hebben weinig mg

lekker zoetige smaak, als je ook wilt zuigen.

Goed en van hoge kwaliteit

Als je creatine wilt, neem je het beste creatine monohydraat in poedervorm. Dit product heeft geen zin.

Goed product

Het product wordt in de beschrijving vermeld als kauwtabletten, wat bij mij de verwachting wekte van een zachte consistentie vergelijkbaar met gummy snoepjes. In werkelijkheid zijn het echter vrij harde tabletten die eerder worden gekauwd of doorgeslikt. De smaak is niet slecht, maar de consistentie komt voor mij niet overeen met wat ik me bij de term "kauwbaar" had voorgesteld. Om deze reden ben ik teleurgesteld in het product. Het effect kan ik nog niet beoordelen, omdat ik de verpakking net heb geopend.

super

aroma zeer goed, zeer gemakkelijk te eten. (kauwen, niet doorslikken)

Ik kreeg deze creatine cadeau voor nieuwjaar. Sinds het begin van het jaar train ik regelmatig 3-5 keer per week in de sportschool. Ik neem elke dag 4 tabletten. Visueel begin ik het resultaat te voelen na ongeveer een week tot anderhalve week. De spieren zijn voldoende in omvang toegenomen om zichtbaar te zijn. Maar zoals bekend is, nadat je stopt met het innemen van creatine, zullen de spieren het vastgehouden water loslaten en terugkeren naar hun oorspronkelijke grootte, dus het is beter om te spreken over een toename in kracht tijdens de trainingen. Ik ben er niet zeker van dat het placebo-effect zo sterk kan werken dat ik zo snel weer in vorm kan komen: 7 jaar geleden begon ik voor het eerst met powerlifting en 5 jaar geleden stopte ik daarmee. In die 5 jaar waren er geen intensieve trainingen, dus er was geen sprake van controle over het werkgewicht. Mijn gewicht op het hoogtepunt van mijn vorm was 62 kg en mijn werkgewicht bij bankdrukken was 67,5 kg voor 3 herhalingen (75 kg was mijn maximum voor één keer, 80 kg kon ik niet tillen). Vanaf het begin van dit jaar woog ik al 67 kg en begon ik creatine te nemen samen met de MassUp gainer van ActivLab, op het moment van deze beoordeling weeg ik 71 kg, mijn werkgewicht bij bankdrukken is nu 65 kg voor 8 herhalingen en ik kon 85 kg één keer tillen. Natuurlijk heeft het ook invloed dat ik nu zwaarder ben, maar in anderhalve maand zou ik waarschijnlijk niet het niveau van vooruitgang hebben bereikt dat ik in 2 jaar bereikte zonder creatine, vooral omdat ik het nu twee keer heb overtroffen, en dit is slechts een vergelijking van bankdrukken, waarvoor ik een sportieve passie heb. Absoluut alle oefeningen hebben een sterke toename in werkgewicht, dus ik kan deze creatine aanbevelen, want het werkt ongetwijfeld. Het belangrijkste is om niet lui te zijn na het innemen :)

Tablet om te kauwen van de eerste klas!!